Техника выполнения подъема с переворотом. Пад ем. Пад ем. Техника подъема лесенкой на лыжах. Передвижение в упоре на прямых руках (ноги на перекладине).
Режим дня школьника подъем. Пресс, подъем туловища техника выполнения. Подъем зарядка. Пад ем. Висы и упоры в гимнастике техника выполнения.
Картинка подъем. Пад ем. Техника подъема лесенкой. Пад ем. Поднимание таза из положения лежа на спине.
Упражнение поднимание ног. Поднимание ног, лежа на животе. Распорядок дня подъем. Упор согнувшись на брусьях. Пад ем.
Техника подъема скользящим шагом. Подъем зарядка. Технитка подемом леснкоой. Техника подъема полуелочкой. Пад ем.
Подъем в упор силой. Режим дня школьника подъем. Я встаю рано утром. Распорядок дня подъем. Пад ем.
Техника подъема на склон полуелочкой. Подъем скользящим шагом. Техника выполнения подъема полуелочкой. Режим дня школьника подъем. Техника выполнения упражнений на пресс из положения лежа на спине.
Техника выполнения подъёма на склон лесенкой, ёлочкой. Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Режим дня школьника подъем. Подъем переворотом в упор техника выполнения. Подъем переворотом силой.
Подъем утром. Техника подъема в гору скользящим шагом. Пад ем. Техника выполнения подъема с переворотом. Подъем рисунок.
Методика выполнения подъема с переворотом на перекладине. Подъем разгибом в сед ноги врозь. Режим дня картинки. Техника выполнения подъема с переворотом на турнике. Подъем полуелочкой на лыжах.
Из виса присев подъем в упор. Пад ем. Пад ем. Подъем таза вверх лежа на спине. Картинка подъем.
Пад ем. Подъем в упор переворотом махом и силой. Подъем лесенкой на лыжах. На подъеме. Режим дня подъем.
Из виса подъем силой в упор. Техника выполнения поднимания туловища. Подъем таза. Подъем махом вперед в сед ноги врозь. Способ подъема полуелочкой на лыжах.
Пад ем. Лодочка упражнение. Пад ем. Подъем из виса в упор переворотом или силой. Пад ем.
Распорядок дня зарядка. Подъем скользящим шагом на лыжах. Пад ем. Висы и упоры техника выполнения. Пад ем.
На подъеме. Техника выполнения подъема с переворотом. Режим дня подъем. Подъем утром. Подъем утром картина.
Техника выполнения поднимания туловища из положения лежа пресс. На подъеме. Подъемы переворотом силой и махом. Подъем полуелочкой на лыжах техника. Пад ем.
Режим дня подъем. Подъем в упор силой на перекладине. Упражнения лежа на животе. Распорядок дня подъем. Сед ноги врозь упражнения.
Режим дня рисунок. Пад ем. Распорядок дня школьника подъем. Подъем в упор толчком двумя. Подъём ёлочкой на лыжах техника.
Режим дня водные процедуры. Пад ем. На подъеме. Вис присев. Передвижение в упоре на прямых руках (ноги на перекладине).
